VÝŽIVA

JEDÁLNIČEK/ COACHING PROGRAM

 NA MIERU

ČO VÁM PONÚKAM:

  • INTERMITTENT FASTING
    prerušovaný pôst ( čiastočné hladovanie)
  • FLEXIBLE DIETING
    flexibilné stravovanie, flexibilná diéta
  • KLASICKÝ STRAVOVACÍ PLÁN
  • COACHING PROGRAMY
    Kompletné on-line coaching programy zahŕňajúce výživu, cvičenie a podporu

ČO VÁM TO PRINESIE:

  • Elimináciu tuku
  • Nárast svalovej hmoty
  • Zlepšenie zdravia
  • Ušetrený čas

NAPÍSALI MI:

Romi jednoducho úžasná stránka plná inšpirácií, vidieť že ťa to baví a že tým naozaj žiješ 😉 Každý deň sa teším na novú fotku tvojich raňajok, a nadávam si potom, že prečo som ja taká lenivá 😀 Si naozaj inšpiratívny človek, ako si ideš za tým čo chceš. Možno aj preto ma baví UŽ rok s tebou chodiť cvičiť! Ďakujem, že máš so mnou trpezlivosť 😉 Hlavne keď som ufrflaná a plačem ti tam, že to nedám 😀 Tak maj stále toľko energie toto všetko robiť 😉 :-*

Peťa

Ďakujem za jedálniček vôbec nepociťujem hlad a je velmi pestrý určite neľutujem len tak ďalej 🔝💯

Maťka

Chcem sa ti len za všetko poďakovať,že si taká milá a snažila sa ma motivovať;)Začínam cítiť zmeny,už ani rodina sa nesťažuje.Bez teba by to nešlo;) Dúfam, že v budúcnosti môžem naďalej využívať tvoje služby;)

Ingrid

Takže konečne som sa odhodlala a spravila som fotky a miery za 2 týždne mojej premeny. Možno nie je až tak viditelná, pretože moje problematické partie sú boky a zadok ale vidím zmeny na brušku a v cm pokračujem ďalej v tom. Nevzdávam sa a ďakujem Ti Romi velmi pekne za Tvoju pomoc. Som šťastná, že sa konečne niečo pohlo. Som nabudena a pokračujem v tom ďalej.

Majka

Chcem sa ti naozaj poďakovať za krásne/prehľadné spracovanie jedálnička. V porovnaní s minulým (mi to robila známa bikiny fitnesska) je tvoj plán neporovnateľný!!! Fakt uuuuuužasne spravené, veľmi sa mi páčia aj rady a alternatívy a celkový prehlad, čo koľko čoho obsahuje, fotky, vysvetlenie... Proste na úrovni!!! Ďakujem a som rada, že som sa ozvala.

Adrianka